Vertrouwen tanken in Belsele

By roadtoklagenfurt

Ik kwam nog 8km tekort om mijn loopweek af te sluiten. Om voor de vijfde keer deze week de Ster op te zoeken had ik geen zin. Bovendien was ik door een vergetelheid mijn noodzakelijke blokjes vergeten te trainen. Dat intensief werk moest dus nog ingehaald worden. Ik koos dan maar om deze namiddag de Reynaertloop in Belsele mee te pikken. De sterke mannen, waaronder maatje Bart Meireleire, startten op de tien mijl. Ik startte om half drie voor 8km op een steenworp van thuis.
Ik vatte vooraan post, terwijl de regen mijn dag helemaal goed maakte. Het doel was om van in het begin een hoog tempo te lopen, maar vooral negatief te lopen over de twee ronden. Omdat we samen startten met de deelnemers van de 4km was het moeilijk het tempo in te schatten. Ik probeerde zo snel mogelijk te starten en mijn eigen tempogevoel te vertrouwen. De geroutinieerde stratenlopers spurtten vooruit. De triatleet zocht zijn weg. Clubgenoot en kiné Jochen Hollebosch bleef bij mij, maar tot mijn verbazing liep hij slechts 4km.
Na de eerste ronde kwam ik door in 14′35″. Dat ging dus lekker en ik kon nog harder. Zo gezegd zo gedaan. Ik maakte verder tempo en trachtte in te schatten op welke positie ik lag. Het moet de 7de geweest zijn. Ik haalde nog twee man bij. Eens bij hen liep ik zo hard ik kon. Ze trachtten enkele honderden meters te volgen, maar toen kraakten ze. De volgende atleet kon ik op 2 kilometer van de meet bijhalen, maar hij beschikte over betere papieren. Mijn speldeprikken beantwoordde hij allemaal en in de spurt had ik geen zin. Het ontbrak me aan frisheid om daar nog aan te beginnen. 5de plaats dus en 28″ rond over 8km. 1ste ronde in 14′36 en de 2de in 13′24.

Ik rondde dit zware blok van twee weken ’s avonds nog af met een korte fietstraining. Zo heb ik op twee weken 30km gezwommen, 805km gefietst en 95km gelopen. De komende week wordt het rusten geblazen met het oog op een laatste zware résuméweek.

Groeten Tom

Reageer